Formations santé mental au travail
Formations
Violences sexuelles au travail
Objectifs généraux
Si les révélations médiatiques de violences sexuelles se multiplient ces dernières années, la prise de conscience de ce que sont les violences sexuelles demeure lente et complexe. Comment distinguer ce qui relève d’une blague, d’un comportement de séduction, de sexisme ou de violences sexuelles ? Cette sensibilisation vous donnera les informations-clés pour débuter votre réflexion sur ces situations et engager l’action de prévention.
Le sexisme comme le racisme commence par la généralisation. C’est-à-dire la bêtise.
Objectifs pédagogiques
Les agissements sexistes et le harcèlement sexuel
- Savoir définir et différencier agissement sexiste et harcèlement sexuel
- Connaitre le cadre réglementaire
- Savoir appréhender les différents degrés de sexisme
- Identifier les préjugés à la base des agissements sexistes
- Que faire face aux violences sexuelles au travail ?
Programme détaillé
- Introduction : animation participative « Où en êtes-vous »
- Les violences au travail
- Distinguer agissements sexistes, harcèlement sexuel et agression sexuelle
- Connaitre les obligations légales de chacun (employeurs, CSE, salariés)
- L’analyse des situations de violences sexuelles au travail
- Du sexisme bienveillant à l’agression sexuelle : connaitre les différents degrés
- Le terreau des violences sexuelles : les préjugés à combattre
- Que faire face aux violences sexuelles au travail
- Témoins, victimes, écoutants
- Les actions de prévention au niveau de l’entreprise
Evaluation
Tour de table à chaud et questionnaire de satisfaction
Questionnaire d’évaluation des compétences acquises
Attestation de formation remise à chaque stagiaire
Lieu : intra-entreprise ou au sein des locaux de Savoie Prévention
Distanciel : non
Date : à définir
Durée : 3h30
Horaires : 8h30-12h00 ou 13h30-17h00 (adaptations possibles selon les besoins)
Public concerné : Tout public
Groupe : possibilité d’organiser des groupes spécifiques (dirigeants, CSE, salariés, …)
Prérequis : Aucun
Matériel nécessaire : papier, stylo
Livrables : supports numériques remis à chaque stagiaire dont audio, vidéo, études de cas
Moyens techniques : vidéoprojecteur, ordinateur, paperboard/tableau blanc
Pédagogie :
Atelier collectif animé de manière interactive / Visée pratique et concrète / Vidéos et témoignages
Transmission d’outils clés en main
Intervenant :
Nadège Guidou, docteure en psychologie du travail et des organisations. Dirigeante du cabinet TRANSITION
Plus de 20 ans d’expérience de terrain au plus près des entreprises et des salariés, tous secteurs d’activité confondus (public, privé, associatif)
Chercheure associée au laboratoire du GRePS, université Lyon 2 Thérapeute EMDR France
Violences sexuelles et harcèlement moral au travail
Objectifs généraux
Si les révélations médiatiques de violences sexuelles se multiplient ces dernières années, la prise de conscience de ce que sont les violences sexuelles demeure lente et complexe. Comment distinguer ce qui relève d’une blague, d’un comportement de séduction, de sexisme ou de violences sexuelles ? Cette sensibilisation vous donnera les informations-clés pour débuter votre réflexion sur ces situations et engager l’action de prévention.
Objectifs pédagogiques
Le harcèlement moral
- Savoir définir et différencier violence au travail et harcèlement moral
- Connaitre le cadre réglementaire
- Savoir appréhender les différentes formes de violences au travail
- Savoir qualifier une situation de harcèlement moral
Les agissements sexistes et le harcèlement sexuel
- Savoir définir et différencier agissement sexiste et harcèlement sexuel
- Connaitre le cadre réglementaire
- Savoir appréhender les différents degrés de sexisme
- Identifier les préjugés à la base des agissements sexistes
- Savoir agir en urgence face à la détresse
Programme détaillé
- Introduction : animation participative « Où en êtes-vous »
- Violences au travail, risques psychosociaux et harcèlement moral
- Distinguer situations de violences, de RPS et de harcèlement moral
- Définir le harcèlement moral au travail
- Connaitre les obligations légales de chacun (employeurs, CSE, salariés)
- L’analyse des situations de violences
- Savoir distinguer causes et conséquences
- Les bases de la prévention des violences au travail
- Les différentes formes de harcèlements au travail
- Savoir qualifier une situation de harcèlement moral au travail
- Les violences sexuelles au travail
- Distinguer agissements sexistes, harcèlement sexuel et agression sexuelle
- Connaitre les obligations légales de chacun (employeurs, CSE, salariés)
- L’analyse des situations de violences sexuelles au travail
- Du sexisme bienveillant à l’agression sexuelle : connaitre les différents degrés
- Le terreau des violences sexuelles : les préjugés à combattre
- Comment agir en urgence face à la détresse
- Les bases du secourisme en santé mentale
Evaluation
Tour de table à chaud et questionnaire de satisfaction
Questionnaire d’évaluation des compétences acquises
Attestation de formation remise à chaque stagiaire
Lieu : intra-entreprise ou au sein des locaux de Savoie Prévention
Distanciel : non
Date : à définir
Durée : 7 heures
Horaires : 8h30-12h / 13h30 – 17h
Public concerné : Tout public
Groupe : possibilité d’organiser des groupes spécifiques (dirigeants, CSE, salariés, …)
Prérequis : Aucun
Matériel nécessaire : papier, stylo
Livrables : supports numériques remis à chaque stagiaire dont audio, vidéo, études de cas
Moyens techniques : vidéoprojecteur, ordinateur, paperboard/tableau blanc
Pédagogie :
Atelier collectif animé de manière interactive / Visée pratique et concrète / Vidéos et témoignages
Transmission d’outils clés en main
Intervenant :
Nadège Guidou, docteure en psychologie du travail et des organisations. Dirigeante du cabinet TRANSITION
Plus de 20 ans d’expérience de terrain au plus près des entreprises et des salariés, tous secteurs d’activité confondus (public, privé, associatif)
Chercheure associée au laboratoire du GRePS, université Lyon 2 Thérapeute EMDR France
Premier secours et santé mentale
Que sont les Premiers Secours en Santé Mentale
Les PSSM constituent l’aide qui est apportée à une personne qui subit le début, une détérioration d’un trouble de santé mentale, ou qui est dans une phase de crise en santé mentale.
Les premiers secours sont donnés jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse être apportée, ou jusqu’à ce que la crise soit résolue.
Ils sont l’équivalent en santé mentale des gestes de premiers secours, qui eux apportent une aide physique à la personne en difficulté.
Objectifs de la formation
Les objectifs de la formation sont d’améliorer le repérage et l’intervention précoce face à des situations de détresse psychique, et de renforcer les compétences psychosociales des apprenants :
- Acquérir les connaissances de base concernant les troubles de santé mentale
- Appréhender les différents types de crises en santé mentale
- Développer ses compétences relationnelles d’aide et de soutien permettant d’entrer en relation avec une personne en détresse : écouter sans jugement, sécuriser, faire le relai, et informer
- Mieux faire face aux comportements agressifs
- Tester et s’approprier un plan d’action pour apporter un soutien immédiat en référence à des problèmes de santé mentale
- Identifier les ressources disponibles
Programme sur les 2 jours ( 14h )
Jour 1 – Matinée
- Introduction et prise de connaissance
- La notion de « troubles psychiques »
- Les premiers secours en santé mentale et le plan
d’action PSSM - La dépression et les autres troubles de l’humeur
Jour 1 – Après-midi
- Le plan d’action PSSM pour la dépression
- Les troubles anxieux
Jour 2 – Matinée
- Le plan d’action PSSM pour les troubles anxieux
- Les troubles psychotiques
Jour 2 – Après-midi
- Le plan d’action PSSM pour les troubles
psychotiques - Les troubles liés à l’utilisation de substances
- Le plan d’action PSSM pour les troubles liés à
l’utilisation de substances
Moyens pédagogiques
Le manuel officiel PSSM est remis à chaque participant en début de formation. Il s’agit d’un manuel complet et actualisé sur les dernières données scientifiques concernant les troubles psychiques. Il détaille le plan d’action de soutien à mettre en œuvre dans chaque situation rencontrée, et les ressources existantes de manière à bien orienter les personnes en détresse.
Une évaluation continue a lieu en cours de formation pour valider la bonne compréhension des informations transmises en cours de formation : quiz, questionnaires, études de cas, mises en situation.
Une attestation de formation PSSM est envoyée à chaque participant dès lors qu’il satisfait aux exigences de la formation (présence aux deux journées, participation) et complète en ligne, sur le site PSSM France, le questionnaire d’évaluation de la formation. Le certificat de secouriste en santé mentale est délivré directement par PSSM France.
Adoptez une communication positive plus efficace
Objectifs
- Comprendre les mécanismes de la communication positive
- Réagir de manière adaptée
- Maîtriser son mode de communication
Contenu du programme
Comprendre les enjeux de la communication positive
- La communication dans tous ses états
- Fonctionnement du relationnel
- Maîtrise de son environnement
- Les différents types de personnalité
Développer une communication positive
- La règle de la communication
- Devenir un observateur averti
- Choisir son mode de communication
- Choisir son moment de communication
- De l’importance du choix des mots dans la communication positive
Savoir être dans la communication positive
- Harmoniser sa communication non-verbale
- Maîtrise de l’écoute active
- Gérer son état émotionnel
- Reconnaître ses limites
- Responsabiliser sa communication
- Ancrer sa communication positive
L’email dans tous ses états
- La bonne utilisation du mail
- Règle de base de la rédaction
Lieu : Villaz (74) ou au sein de votre établissement
Durée : 7h sur 1 jours
Groupe de 3 à 12 personnes maximum.
Public concerné :
Tout public Adulte et en pleine possession de ses facultés mentales
Prérequis : Savoir Lire et Ecrire le français
Accessibilité handicap : nous consulter
Intervenant : Formateurs diplômés en Coaching et Préparation mental
Méthodes pédagogiques : Démonstrative, interrogative et participative.
Simulations de cas concrets, mises en situation de chaque stagiaire.
Moyens pédagogiques :
Fournis : Vidéoprojecteur numérique, tableau interactif.
A prévoir : bloc-notes
Méthodes d’évaluations :
Interaction orale, échange avec les stagiaires et questionnaire écrit non certifiant
Cohésion d’équipe et motivation
Objectifs
À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de :
- Adapter son management aux personnalités de son équipe
- Formaliser des objectifs communs
- Communiquer des directives et les exposer clairement
- Trouver les leviers de motivation de ses collaborateurs
- Responsabiliser ses collaborateurs par la délégation
- Gérer les personnalités difficiles
Contenu du programme
Mettre en place des références communes avec son équipe
- Connaître les différents styles de management : directif, persuasif, participatif ou délégatif.
- Trouver son propre style de management.
- Définir ses forces et ses axes de progrès.
- Adapter son management au contexte et aux personnalités.
- Découvrir la notion de leadership situationnel.
- Formaliser des objectifs communs : définir les objectifs et niveaux de perfor- mances correspondants (objectifs SMART).
- Communiquer, suivre et contrôler les objectifs fixés aux individus et à l’équipe.
Animer son équipe
- Situer le rôle de l’équipe dans l’entreprise : vision, stratégie, ressources…
- Développer son image de leader : utiliser son intelligence émotionnelle, savoir communiquer en public, savoir s’adapter.
- Intégrer avec succès les nouveaux venus dans l’équipe : accueil et mise en confiance.
- Gérer les personnalités difficiles : les différents types de personnalités et de comportements.
- Favoriser la prise de parole et reconnaître les initiatives. Savoir les canaliser et les utiliser à bon escient.
- Faire accepter les changements et lever les freins, les résistances individuelles et collectives.
Savoir communiquer
- Communiquer des directives : structurer sa pensée et ses idées, s’approprier les décisions et les exposer claire- ment.
- Savoir positiver les imprévus.
- Être convaincant : impliquer son auditoire et argumenter pour persuader.
- Traiter les objections : savoir s’appuyer sur elles pour faire valoir son point de vue.
- Communiquer sur des points négatifs : recadrer sans démotiver, annoncer des mauvaises nouvelles et gérer un désaccord.
Réussir des négociations gagnant-gagnant
- Opter pour une stratégie fondée sur le consensus : la notion de positions de vie.
- Découvrir la vision du collaborateur : écoute spontanée, écoute active, questionnement et reformulation.
- Élaborer un argumentaire personnalisé, adapter sa réponse à son interlocuteur.
Créer la confiance
- Faire partager sa vision et ses valeurs : distinctions vision/valeurs et mise en cohérence des deux.
- Donner au groupe les moyens d’agir, être fournisseur de ressources.
- Développer la créativité de son équipe : brainstorming et autres méthodes de développement de la créativité.
- Sortir des logiques individuelles au profit du team building : cohésion et esprit d’équipe.
Utiliser les leviers de la motivation
- Prendre en compte les besoins individuels et trouver les leviers de motivation de ses collaborateurs.
- Adopter un mode de communication adapté à chaque type de collaborateur.
- Créer une ambiance stimulante : célébrer les événements et les succès.
- Positiver les changements.
- Proposer des outils concrets : avantages, primes, promotions, projets, conditions de travail…
Lieu : Villaz (74) ou au sein de votre établissement
Durée : 14h sur 2 jours
Groupe de 3 à 12 personnes maximum.
Public concerné :
Tout public Adulte et en pleine possession de ses facultés mentales
Prérequis : Savoir lire et écrire le français
Accessibilité handicap : nous consulter
Intervenant : Formateurs diplômés en coaching et préparation mental
Méthodes pédagogiques : Démonstrative, interrogative et participative.
Simulations de cas concrets, mises en situation de chaque stagiaire.
Moyens pédagogiques : Fournis : Vidéoprojecteur numérique, tableau interactif.
A prévoir : bloc-notes
Méthodes d’évaluations :
Interaction orale plus échange avec les stagiaires et questionnaire écrit non certifiant
Améliorer sa confiance en soi
Objectifs
Gagner en estime de soi, la développer et l’entretenir passe par la prise de conscience puis la mobilisation de ses propres ressources et de ses compé- tences. Par ailleurs, elle permet de se positionner positivement vis-à-vis de ses différents interlocuteurs, mais également de se réaliser et d’aller au bout de ses projets.
- Prendre conscience de ses propres ressources
- Développer une attitude positive au quotidien
- Atteindre son but en prenant confiance en soi
Contenu du programme
Apprendre à reconnaître ses qualités et ses compétences
- Prendre conscience de ses ressources
- Alimenter l’estime de soi en se reconnectant à ses valeurs
- Distinguer l’image de soi et le regard des autres
- Développer sa conscience et sa communication de soi
- Différencier son identité de ses capacités
- Développer le meilleur de soi avec les trois P : » Puissance – Protec- tions – Permissions «
Développer une attitude positive au quotidien
- Transformer positivement tout contact
- Les quatre attitudes de la confiance en soi
- Détecter ses émotions et les exprimer sans agressivité ni reproche
- S’accorder droits et permissions
- Faire un choix entre affirmation et recherche d’approbation
- Tirer une expérience positive de ses erreurs
Exercice d’application : travail individuel sur la prise de contact avec les autres
Faire de sa confiance en soi son levier de performance
- Identifier ses pièges et freins personnels
- Reconnaître ses besoins et ses désirs
- Identifier des repères sur lesquels fixer sa sécurité intérieure
- Faire le lien entre estime et confiance en soi
- Être en accord avec ses motivations et ses valeurs
Exercice d’application : identification de ses buts et de son projet de vie
- Oser prendre sa place
- Se situer et se distinguer par rapport aux autres
- Instaurer un climat de confiance
Mise en situation : prise de parole avec confiance pour défendre un projet, une idée
Lieu : Villaz (74) ou au sein de votre établissement
Durée : 14h sur 2 jours
Groupe de 3 à 12 personnes maximum.
Public concerné :
Tout public Adulte et en pleine possession de ses facultés mentales
Prérequis : Savoir Lire et Ecrire le français
Accessibilité handicap : nous consulter
Intervenant : Formateurs diplômés en Coaching et Préparation mental
Méthodes pédagogiques : Démonstrative, interrogative et participative.
Simulations de cas concrets, mises en situation de chaque stagiaire.
Moyens pédagogiques : Fournis : Vidéoprojecteur numérique, tableau interactif.
A prévoir : bloc-notes
Méthodes d’évaluations :
Interaction orale plus échange avec les stagiaires et questionnaire écrit non certifiant
Prise de parole en public
Objectifs et contenu
- Mieux se connaître à l’oral : le préalable indispensable
- Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l’utiliser.
- Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidéo.
- Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès.
- L’image de soi : mode d’emploi
- Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité.
- Mettre en adéquation l’image que l’on souhaite projeter avec l’image perçue par les autres.
- Valoriser sa personnalité en affinant son style.
- Se préparer à la prise de parole en public
- Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent.Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences.
- Laisser parler ses émotions, développer son charisme.
- Structurer clairement son intervention
- Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message.
- Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient.
- Organiser ses idées.
Lieu : Villaz (74) ou au sein de votre établissement
Durée : 7h sur 1 jour
Groupe de 3 à 12 personnes maximum.
Public concerné :
Tout public Adulte et en pleine possession de ses facultés mentales
Prérequis : Savoir Lire et Ecrire le français
Accessibilité handicap : nous consulter
Intervenant : Formateurs diplômés en Coaching et Préparation mental
Méthodes pédagogiques : Démonstrative, interrogative et participative.
Simulations de cas concrets, mises en situation de chaque stagiaire.
Moyens pédagogiques : Fournis : Vidéoprojecteur numérique, tableau interactif.
A prévoir : bloc-notes
Méthodes d’évaluations :
Interaction orale plus échange avec les stagiaires et questionnaire écrit non certifiant
Addiction au jeu
Objectifs généraux
Le plaisir de jouer se transforme parfois en besoin compulsif. Malgré les pertes, l’espoir de « se refaire » se maintient, poussant le joueur à augmenter les doses. Il va miser de plus en plus d’argent et jouer de plus en plus souvent, malgré les conséquences négatives comme le surendettement. Ces comportements sont typiques de l’addiction. Car c’en est une. Cette sensibilisation vise à décrire ces mécanismes pour mieux les comprendre et agir.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les mécanismes de l’addiction aux jeux
- Déduire le niveau de risque d’addiction
- Comprendre les biais cognitifs pour pouvoir les déjouer
- Connaitre les bases de l’écoute active pour pouvoir engager l’échange
Programme détaillé
- Introduction
- Du jeu à l’addiction
- Le jeu, une histoire humaine
- Du joueur à problème au joueur pathologique
- Données épidémiologiques
- Le jeu pathologique
- Le tableau clinique de l’addiction au jeu
- Les différents modèles explicatifs
- L’approche psychanalytique
- Les biais de cognition et l’approche comportementale
- La recherche de sensation et l’approche bio-psycho-comportementale
- L’approche neurologique
- Caractéristiques du joueur pathologique
- Ses principales caractéristiques et les différentes typologies
- Les étapes d’installation du jeu pathologique
- L’écoute active
- Une posture et des techniques pour engager l’échange
- Ses fondements
- Mise en pratique
Evaluation
Tour de table à chaud et questionnaire de satisfaction
Questionnaire d’évaluation des compétences acquises
Attestation de formation remise à chaque stagiaire
Intervenant :
Nadège Guidou, docteure en psychologie du travail et des organisations Dirigeante du cabinet TRANSITION
Plus de 20 ans d’expérience de terrain au plus près des entreprises et des salariés, tous secteurs d’activité confondus (public, privé, associatif)
Chercheure associée au laboratoire du GRePS, université Lyon 2 Thérapeute EMDR France
Pédagogie :
Atelier collectif animé de manière interactive
Recherche de débats et de partages des expériences respectives
Visée pratique et concrète
Apports de cas issus du terrain
Apports d’outils clés en main, utilisables au quotidien
